顔の脂肪

こんにちは、しのぶです。
すでに17kg減っています。急激に減りすぎて妊娠線が所々できています。
ウエストも120cm→94cmまで減りました^^/
しかしこんなに減ったのに、顔の大きさがあんまり変わらない気がします。

やっぱり顔の脂肪でなんか顔のバランスが悪いですし、顔全体がたるんでいるようにみえます。
顔の脂肪ってなかなか減らないですよね。さっちゃんに聞いても「お尻と顔の脂肪は取れにくい」って言ってました。
それで顔の脂肪だけとりたいって思って雑誌を読んでいました。

ありました!!
顔の脂肪をとる!フェイスマッサージ!!」
まさに顔の脂肪を取ろうとする私のための特集です。

<今日のダイエット>あと29日
朝:すうどん
昼:やきそば
夜:そば
麺尽くしでした。炭水化物しかとっていない気がします。^^;
運動は今日は1時間歩いたよ。

顔の脂肪を取るフェイスマッサージですが、顔の皮膚ってデリケートなんです。そのため顔の脂肪を燃やすくらいの激しいフェイスマッサージは危険なんですって。
えっそれなら顔の脂肪を取るフェイスマッサージってどういうこと?って思いますよね。
読み進めてみると、フェイスマッサージというのは顔の脂肪を取るのではなく、フェイスマッサージで血行をよくして顔の新陳代謝を活発にするものなんですって。
そして新陳代謝を良くすることによって、むくみやたるみを取るものなんです・

顔に脂肪がつく理由というのは、普段顔の筋肉を使わないからです。
一番顔の脂肪がつきやすいところってどこか知っていますか?顔の脂肪が多いのは頬とあごの部分です。...あ~やっぱりっと思いますよね。

私、頬はたるんでますし、三十あごですから。
もっとも私に限らず現代人はやわらかいものばかりたべていて、あごの筋肉を使わないので顔の脂肪が減らないようです。
顔についた脂肪のせいで、実際の体重よりも太って見える人が大勢います。
(私は実際太ってますが...)

生活スタイルがアンバランスな人におおいのが、美意識は高いけれどストレスが増えている人です。ストレスで肌が荒れて、肌がたるむことで皮膚の下の脂肪が目立ってしまうらしいですよ。顔のラインがシャープになれば若々しさを取り戻すことが出来るはずです。
私と顔の脂肪を取り除けるようにがんばりましょう。

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